Правозащитница и общественная деятельница Катя Гордон с недавних пор занялась музыкой. А еще по роду деятельности наша героиня является частой гостьей на телевидении. Положение обязывает любящую маму двух сыновей выглядеть хорошо. Но как это удается женщине, которой уже «стукнуло» 40? Наша героиня с удовольствием делится своими секретами молодости и красоты.Рацион питанияПосле двух родов фигура Кати совсем не изменилась. Блондинка уверяет, что не сидит на строгих диетах, а своему отношению к питанию обязана бабушке. Научена наша героиня с детства питаться часто и регулярно, чтобы не допускать пищевых срывов. Сладкого и мучного Катя не любит.При выборе продуктов повышенное внимание обращает на их происхождение. За покупками ни в супермаркет, ни на рынок правозащитница не ходит. Нашла по знакомым проверенных фермеров и заказывает у них птицу, яйца или козье молоко.Также Катя не считает зазорным съесть вредный продукт, если возникло сильное желание. Приблизительно раз в год наша героиня поддерживает свое здоровье курсом необходимых организму витаминов.Занятия спортомОтсутствие тяги к сладкому дает возможность блондинке быть стройной. Тем не менее после 35 лет организм сталкивается с замедлением метаболизма и потерей мышечной массы. Поэтому Катя не игнорирует занятия спортом. Тем более она с детства занималась плаванием и танцами. Даже секцию акробатического рок-н-ролла посещала.window.Ya.adfoxCode.create({ownerId:264496,containerId:»adfox_159487332569788321″,params:{p1:»clqta»,p2:»fvej»}});Однако монотонная кардионагрузка на беговой дорожке Катю не прельщает. Скучно звезде и на йоге. Держать мышцы в тонусе наша героиня предпочитает привычными с детства занятиями: плаванием в бассейне и танцами. А еще блондинка признается, что репетиции шоу-программ помогают избавиться от всего лишнего.Кстати, сродни тренировке для Кати хороший моделирующий массаж. Главное — отыскать массажистку с волшебными руками, и никакой спорт недели на две не нужен.Уход за собой: лицоКонечно, Катя пользуется всеми доступными процедурами, продлевающих молодость кожи. Правда, звезда признается, что не готова безудержно спускать деньги в клиниках пластической хирургии. Она считает, что голливудские дивы, отказывающиеся от радикального омоложения, достойны особого уважения. Смешно, когда женщины молодятся. Возраст свой нужно принимать с достоинством.А вот от косметологических процедур и уколов красоты Катя не отказывается. Лучше всего кожу лица звезды питают, подтягивают и увлажняют различные тканевые маски. Наша героиня с удовольствием посещает спа-салоны и частные кабинеты, чтобы сделать легкий пилинг, чистку или биоревитализацию. Испробовала Катя процедуру плазмолифтинга. А вот в омолаживающий массаж лица блондинка не верит.Дома каждое утро и каждый вечер звезда пользуется трехступенчатой системой ухода, где кроме умывания предусмотрено тонизирование и увлажнение кожи.МакияжКатя признается, что в ее доме есть целая гора помад. А все потому, что выбранные оттенки быстро приедаются. Также в косметичке звезды есть хорошая удлиняющая тушь с модным эффектом накладных ресниц. Еще Катя обожает скульптурирование лица, в частности с помощью румян. Их в коллекции нашей героини около 150 оттенков.Ну и разумеется, без корректора в наши дни никуда. Темные круги под глазами в 40 лет – это обычное дело. А вот тональный крем красавица предпочитает использовать только во время съемок. Пусть кожа хоть немного отдохнет.Уход за волосамиЗвезда признается, что полное окрашивание волос не проводила давно. Ей не хочется портить истонченные с возрастом пряди. В 40 лет приходится биться за каждый волосок, поэтому никаких осветлителей. Седины у звезды пока нет, да и свой родной светло-русый оттенок вполне устраивает. Но в салон красавица ходит, чтобы провести популярную процедуру под названием «Счастье для волос» либо затонировать пряди модным оттенком.А вот брови и ресницы звезде приходится окрашивать в темный цвет. Катя вспоминает, как в детстве она очень страдала от «бесцветных глаз». Косметикой пользоваться не разрешали, вот и приходилось, пока никто не видит, подводить брови черным фломастером.Шампуни, бальзамы и маски для волос Катя приобретает в профессиональных салонах и в очень больших объемах. Так выходит дешевле. Чего не сделаешь ради красоты шевелюры!Любимый ароматНаша героиня признается, что не хочет пахнуть узнаваемыми ароматами духов. Она принадлежит к разряду тех женщин, которые ценят оригинальную и сложную парфюмерную композицию. Например, Катя обожает духи Jo Malone с верхней нотой инжира. Но еще больше звезде полюбилась линейка парфюмов от KILIAN.Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
